本文转自【经济日报】；明明严格控制了饮食体重却丝毫没有变化拼命进行瘦腰锻炼可腰却越来越粗好不容易减掉了几斤没过多久就又反弹回来了……这是不少减重人士经历过的困扰。究竟该如何科学地管理体重？近日，记者就此采访了相关专家。01节食可以减肥吗？节食是不少人首选的减肥方法。一些人甚至试图通过禁食、不吃主食、
4月15日，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会（体重管理主题），介绍我省体重管理年活动有关情况和体重管理的相关健康知识。针对全民关注的体重管理话题，中医专家从“治未病”理念出发，提出肥胖核心病机为“脾虚痰湿”，强调通过饮食调理、传统运动及情志养护实现科学减重。山东省中医院内分泌科主任医
为切实加强儿童青少年肥胖防控工作，有效遏制超重肥胖流行，促进儿童青少年健康成长，近年来，我国已出台多项政策文件，比如2020年国家卫生健康委员会会同教育部等6部门制定的《儿童青少年肥胖防控实施方案》以及2024年6月国家卫健委联合16部门发布的《“体重管理年”活动实施方案》。然而，从《法治日报》记者
