大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？↓↓↓01熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。经常熬夜还可能使血压升高，从
在糖尿病发病率逐年攀升的当下,“蜂胶能否降血糖” 成为糖友圈热议的话题。有人称其为 “天然降糖神药”,也有人质疑是营销噱头。科学研究表明,蜂胶确实对血糖调节具有辅助作用,但其功效并非 “包治百病”,关键在于核心成分的作用机制与产品品质。蜂胶真的能降血糖吗?今天,我们就从科学角度拆解蜂胶辅助降糖的原理
