1、
一个再出色的人，长期在紧张的人际关系和充满压力的环境中浸泡，也会变得暗淡无光、心烦气躁、歇斯底里。
人要到能滋养和托举他的地方去。
2、
专注。
一个人在专注光环的加持下，成长最快。
任何能够提高你的专注力的情境，都是非常有利于个体成长的。
爱、勇气、希望、兴趣都是让你产生专注力的内因。
3、
当你的自我意识升级，自我方向渴望，外界环境剧烈变化的时候，都会让人成长最快。
进无出路，退无后路。挣不到钱、买不起房、托举不了自己的梦想、家庭变故，都必然促使你快速成长。
4、
当你每隔一段时间，都觉得过去的自己很傻逼，并且一度为此感到很羞耻，甚至无地自容的时候，
往往就是你成长最快的时候。
如果你觉得你时常后悔过去的某些做法和决定，却不曾感到过去的自己用今天的标准来看，显得很傻逼，那很可能说明你过去和今天的差距不足够大。
5、
打不败的自己，才是你行走社会，唯一能撑腰的东西。只有不断的挑战，不断的受刺激，才会变得更厉害。
6、
痛苦本来就是宝藏，不需要刻意避免。
痛苦在哲学上有极高的价值，它能让你保持清醒和理性，它能让你从浑浑噩噩的状态中清醒出来，它能让人快速成长。
7、
一个人成长最快的时候，是她失去安全感的时候，她必须克服恐惧、依赖和失望，长出自己的铠甲，懂得爱惜自己的羽毛。
8、
无人理解、无人相信、甚至无人在意的时候，身临绝境，退无可退，悬崖边上，被社会毒打的时候，最能成长。
9、
与父母在经济上不再有关联的时候。
从学校出来后，你需要不断规划自己的生活，工作，家庭，未来的房子车子孩子，都需要你给自己做好规划。
你需要不断去成长，翻越“家庭”这座大山，让自己的思想和经济都保持独立，自己的未来自己决定，这时你的成长是最快的。
10、
开始和过往的遗憾和解的时候。
缺爱的原生家庭、不愿回首的破碎往事或是平平无奇自卑的自己遇到青春期悸动留下的遗憾，种种遗憾伴随着我们长大，一些不受控制的自卑懦弱的心理因素，总是赶在理性面前替我们做决定。
我们不需要原谅过去，但我们需要追求更美好的将来。当我们能够平静的看待那些遗憾，把过去抛下，学会勇敢出走拥抱未来的时候，我们的成长将是人生中最重要的一步。
11、
开始寻找并创造自己价值的时候。
其实创造价值并不需要很复杂，你输出的任何东西都存在价值。
技能上的突破，事业上的成就，家庭的圆满，你的沉淀赋予了这些东西价值，自己、工作、家人收获了利益，这些都是你所创造的价值。
明白这些，将创造价值作为导向的人，成长一定非常快速。
12、
接触人性另一面的时候。
慈祥的老奶奶可能是一个对待孙女刻薄重男轻女的人；将你作为培养对象的领导可能只想找个苦力，关键时候用来背锅；表面温文尔雅的知识分子，背地里可能比谁都龌龊。
一开始这些事很难理解，等到真正理解后，你会发现对待世界，并非非黑即白，你需多一层戒备，多一层思考，思考过后也会更加觉得心思单纯之人的难能可贵，更珍惜与纯粹之人相处的快乐。
13、
多做事情的时候。
提升认知最快的方式就是读书和多体验做事。广泛阅读能让思维更清晰，认知更深刻。
而多做事也是提升自己最快的方式，不会的就多动手学习，学的过程中有些难题克服不了可以求助更专业的人或自己抽丝剥茧的慢慢找到问题本质，做事的过程也是解决问题的过程。问题解决了，能力自然提升了。
14、
不低估一小步、一小步的重要性，不忽视一小点、一小点的成功。
成功就是积少成多，成功就是多多益善。
15、
不抱怨社会。
义务教育只能让你生存，自我教育才能带来财富。
16、
复盘。
保持复盘的习惯是一个人成长最快且成本最低的方法。
再小的事情都有进步的空间，每隔一段时间给自己进行一次阶段性的复盘，通过复盘你会发现做的好与不好的地方，经常复盘可以帮助我们及时发现问题，及时解决问题。
慢慢进步，由量变带来质变是迟早会发生的。
17、
坚持你要做的，不必解释。
自己想做的事情，坚持去做就行了。你解释的越多，就是在为失败找借口，怕伤到了自己的面子。
慢慢的你耐心就在解释中消耗殆尽。
18、
停止向外界寻求安慰和理解。
很多人在嘴巴上安慰你心里却把你当笑柄，别动不动就寄希望于出现某个人拯救你，实际上能拯救你的只有越来越强大的自己。
所有的经历都有存在的意义，人就是在一次次挫折中自省和复盘后越来越强的，所以事来了别怕事，别让经历带给你的只有崩溃的情绪和现实的摆烂。
19、
刻意做那些让自己害怕的事。
每完成一件，成长值提升5%。比如，害怕和陌生人说话，就每天从打招呼开始做起；害怕当众发言，就每次开会主动表达一次。久而久之，你会发现这段日子是你进步最快的时候。
20、
懂得凡事能让你快乐的，也一定会让你痛苦；
凡事能让你痛苦的， 也一定能成全你。
21、
能在所有不利时，选择静观其变，积攒实力，在所有大吉时，凝心聚人，布局谋划。
前者秉心安沉淀，后者秉雷霆成功。
22、
常有人摆着最傲慢的表情做最卑微的事，而我们却要用最天真无邪的状态下定决心，再去做最狠的事。
23、
清楚没有人有时间折磨你，折磨你的是自己的欲望，还有心存幻想的期待。
24、
成长让我们成为一个完整的人，而不是一个完美的人。
顿悟是一瞬间的事情，但思考的过程肯定是缓慢且曲折的，思考的过程中，你可能会伴随着强烈的无力感，无意间又被恐惧和焦虑的情绪占据了上头，但请记住：
在一切变好之前我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很快，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
25、
成长就是改变可以改变的，接受不能改变的，把所有莽撞傲气，心软热心，重情重义都放在一边。
不管前方还有多远，只记住自己已经走过了这么多弯路，永远敬佩坦荡的自己。
想成长想吃苦，想成熟想历练。
脱离努力的成功都是耍流氓，不经世事的成熟都是开玩笑。
