食材:银耳半朵,梨1个,山楂8颗,冰糖适量。桂花(或者糖桂花)适量。
【步骤】1、准备银耳半朵,要想将银耳快速炖出胶质,那么在泡银耳的时候,用温水泡,水量要多,泡好的银耳撕成小朵。
2、山楂清洗干净去核,梨去皮切块。山药比较酸,不建议放太多。
3、泡好的银耳冷水入锅,大火煮开,转小火炖出胶质。
4、加入去核的山楂和梨,继续小火炖半个小时。
5、出锅前加入冰糖,炖至冰糖融化即可。千万不要放白糖,冰糖去火,白糖上火。
6、炖好的银耳雪梨山楂甜汤撒上一些干桂花,或者桂花蜜,味道更香!
【小贴士】
1、银耳用足够多的温水泡发,泡发之后撕成小朵,这样更容易出胶。
2、炖甜汤用砂锅,小火慢炖。
3、用冰糖,不要用白糖代替,冰糖的量根据山楂的酸度来决定。
4、买不到鲜山楂的,也可以用山楂干代替。